In meiner Praxis biete ich Ihnen individuelle und transparente Hilfe in der Bewältigung psychischer Beschwerden und Probleme in Ihrem Alltag. Mein Behandlungsangebot basiert dabei auf der Verhaltenstherapie und richtet sich ausschließlich an Erwachsene. Durch meine langjährige Erfahrung im stationären und ambulanten Setting, beinhaltet mein therapeutisches Vorgehen neben etablierter Methoden, weitere Techniken und Therapiekonzepte, welche auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen. Meine Erfahrung basiert auf der Behandlung von Einzelpersonen und Gruppen, sowie Paaren.

Ich begleite Sie auf Ihrem Weg aus belastenden oder scheinbar unlösbaren Situationen. Dabei ist mir gegenseitige Verantwortung, Vertrauen in der Therapiebeziehung und Arbeit auf Augenhöhe sehr wichtig.
Als zentralen Behandlungsschwerpunkt unterstütze ich Sie darin einen Umgang mit aktuellen Stressoren, z.B. durch hohe Arbeitsbelastung, Beziehungsproblemen oder Pandemiefolgen, zu erlernen. Gemeinsam erarbeiten wir ein ganzheitliches Konzept, das Ihnen hilft zugrundeliegende, auslösende und vor allem aufrechterhaltende Faktoren Ihrer Erkrankung zu erkennen. Darauf abgestimmt, entwickeln wir Ihre individuellen Therapieziele. Unsere Arbeit besteht dann darin, Veränderungsprozesse einzuleiten und Strategien zu erarbeiten, die Ihnen helfen, Ihre Symptomatik zu reduzieren und Ihren Alltag bewältigen zu können.